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NOUVEAU DÈS SEPTEMBRE 2018 !

GYM BIEN-ÊTRE DAMES

Jeudi 19h00 à 20h00

4 leçons découvertes avant de lancer le cours!

La Gym Bien-Être permet un travail corporel complet en douceur et tonicité afin d’améliorer la condition physique et psychique.

Elle a pour objectifs le développement et le maintien de :

  • La souplesse
  • La tonification musculaire
  • La coordination
  • La mobilité et la fluidité
  • La concentration et la vigilance
  • La conscience du corps
  • La sensation de bien‐être

 

Ce nouveau cours s’adresse aux dames de tout âge qui sont à même d’effectuer des exercices gymniques debout et au sol.

Monitrice : Corinne Martin
Experte esa (sport des adultes) et instructrice gym dos.
Infos et inscriptions à suivre sur www.fsg-champagne.ch
ou au  079.412 54 50

FSG CHAMPAGNE